余りの情けなさに記事に残す…

毎週月曜日の朝(9：30)に整骨院に行っているのですが…今日はうっかり美容院の予約(9：30)を先にいれてしまい、ルーティーンが変わってまった…

旦那は週一の出勤で不在。
9：20に自転車で家を出る。
数週間前に自転車で転びかけた道は無事に通過。気を抜いていた訳ではないけど…美容院到着時、右側によろけ、咄嗟に足を着けず転倒…(右足弱い)
手を着いたようで右手首痛い…でも、コートを着ていて手袋もしていたので、大きなケガはなし。
そのまま美容院へ行き、転んだ話をすると心配される…(当然/苦笑)
帰り道。買い物をしようか…と思ったけど、手首ちょっと痛いし中止。来た道を帰る。
途中までは順調。でも手袋をしていなかったので、中間地点の大きな公園で一時停止。
ちゃんと左に傾げ、花壇の縁に足を着いて停止。手袋を出そうとポケットに手を入れた途端、前輪が動いて体勢を立て直せず転倒…。二回目…。
今回は顔(口元)を地面に強打。いった～い…と直ぐに身体を起こせず、突っ伏す…。
近くにいたおじいさんが助けに来てくれて、自転車に絡まってる足を抜いてくれて。
ウォーキング中のおば様３人も寄って来て、大丈夫？眩暈でもしたの？と心配してくれて。
少しベンチに座るかい？救急車呼んだ方が良いんじゃないか？とおじいさん。
痛みはないけど、身体が硬直してなかなか動けず。でもタイヤが動いてよろけちゃって…と話をすると、心配しつつもおば様たちはウォーキング再開。
自転車を起こして貰い、心配するおじいさんに大丈夫です、を連呼。前歯強打と唇切れた感覚はあったけど、実は口元もそんなに痛くはない…(１回目の手首は痛い)多分、左ひざ打ったけど、今は大丈夫。
口元打って…と、鏡替わりのスマホを見ると、血は出てる。でもだらだらじゃない。
大丈夫です、スミマセン、有難うございますを連呼しつつ、自転車を押して(流石に乗る勇気はない…)残り半分の道のりを徒歩で帰宅。マスクの中で、傷が乾かないように舐めながら歩く。
で、手洗いうがいをしつつ、怪我の状況を確認。
多分、唇裂傷。縦に。内側と外側に傷がある。でも血はそんなに出ていないから、深い傷ではないだろう…と、外側は絆創膏を貼る。(なるべくくっつきやすいように傷口を寄せて)あとはうがいしかない。
手首は痛かったので湿布。あと、転んだ衝撃×２で、身体の右側の筋が痛い。左ひざも打撲。湿布。
あと上の前歯…折れてはいないし、ぐらぐらもしない。多分、打撲。そっとして様子を見る。

で。書いてみると結構な怪我をしているようだけど(唇裂傷とか)、口の中は他に傷はないし、唇も切れたけど痛みも殆どないし腫れてもいない。(まだ大丈夫)顔もマスクしてたから怪我はない。(顎は少しぶつけたけど、触らなければ痛くない)
コート着て、ジーパン履いて、ブーツ履いて…だったから、擦過傷もない。冬様々。
マスクの時期だから、唇に絆創膏貼ってても目立たないし。
明日朝一で整骨院予約は入ってるので、手首診て貰おう…(マッサージしてたら少し良くなったので、リハビリ兼ねてUP…)　

…ってか、病院行けって感じか…
と言う訳で、日曜日のシリーズの更新は見送り。もしかしたら貢物UPは出来るかな。
自転車は暫く乗らない。
スミマセンデシタ…